https://www.healthline.com/health/face-mapping
El mapeo facial es una de las formas más fáciles de comprender las áreas del cuerpo que están desequilibradas. La piel mostrará los problemas en forma de espinillas, enrojecimiento o sequedad y la ubicación de los órganos que están siendo afectados. No hay evidencia científica para apoyar esta práctica, pero los Chinos han practicado esto durante 3.000 años a través de observaciones. Creen que la energía fluye por todo el cuerpo por caminos invisibles.
El acné en la frente puede indicar problemas dentro del sistema digestivo, como el síndrome del intestino irritable (IBS), una dieta deficiente, estrés y falta de sueño. Otras áreas pueden indicar problemas con el riñón o la vejiga, como infección o medicamentos que no le gustan a su cuerpo. Para las mujeres, el mentón está conectado a las hormonas y al sistema reproductivo que se relacionan con el ciclo menstrual o el estrés.
Creo que uno de los beneficios del mapeo facial es que puedes entender tu cuerpo y las áreas que necesitan más atención. Últimamente, debido al estrés adicional, la falta de sueño y la deshidratación, he tenido acné en la frente. También he experimentado brotes de hormonas en mi mandíbula y mis labios y no tengo una buena dieta y consumo mucho azúcar. Al leer los gráficos de mapeo facial, puedo entender que necesito beber más agua, comer menos azúcar y ir a dormir temprano. Algunas cosas que pueden ayudar a aliviar el acné en estas áreas son el consumo de alimentos ricos en vitaminas A y E, zinc y antioxidantes. El té de manzanilla también puede ayudar a aliviar el estrés y permitirme dormir más fácil y más pacíficamente.
Nuevas Palabras:
Espinilla- pimple
Mapeo Facial- Face mapping
Brotes (Brotar)- Outbreak
(También puede usar salir granos= break out- as in to ‘develop spots on skin’)
Manzanilla- Chamomile
Una Vida Mejor: Conectando Mente y Cuerpo 